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嗨，你好呀，我是刘洁~
来找我的读者中，大部分是因为碰到了老公的变节。
遇到这种情况，咱们大的解决标的有两个：要否则接着过，要否则离开。
但如果往细里说，其实也很复杂。如果接着往下过，那你需要去谅解老公。但问题是，即便你怡悦谅解，对方却不一定承情，东谈主家等于不休。如果秉承离开，你不一定有仳离的成本，离了婚日子没法往下过。再望望孩子，又以为孩子很同情，根底下不了决心。是以，咱们很容易就堕入进退为难的境地，看起来有秉承，但其实没得选。那么我今天这篇著述，等于写给进退为难的女东谈主们，给你一个解决的念念路。
01 谅解容易，作念到太难
可能你的主不雅执意上，你是怡悦谅解老公的，也怡悦给他个契机。但现实却是，谅解这件事太难，莫得几个东谈主能果然作念到。比如，你是想谅解，可老公不配合。东谈主家跟外面的根底就不休，对你多样适度打压，让你融合戒备。那么这种情况下，你的谅解仅仅被逼的。致使谈不上谅解，不外是拿老公没倡导。
又或者，老公是跟外面的东谈主断了，也主动追忆家庭了，你也迎接要谅解他了。
可果然过起日子来，即便老公发扬的再好，但你心里的坎过不去。你只消一看见他，内心的痛就会被勾起来。
你会多数次的联想，他跟外面女东谈主的各种。越想越伤心，越想越崩溃，心理随时齐会爆发，说好的谅解早齐忘到了无影无踪云外。
为什么会这么呢？其实有两个主要的原因。
一方面，因为这件事的发生，你莫得倡导再治服目下这个男东谈主了。你以为往时等于一场见笑，你那么信任他，可他却深深的伤害了你。
另一方面，被伤害的痛楚太过深入，即便他能追忆，你们能和好。然而你内心深处是不安的，你眇小他会再次抗拒，你不想再受一次伤。
这些嗅觉，包括这些念头，并不会因为老公的追忆就磨灭，而是反反复复折磨你。
相干一朝出现了裂痕，想要把它设立好，想要重建信任，确乎不是一件容易的事。
这也等于为什么，好多男东谈主明明照旧追忆了，女东谈主也迎接谅解了，可日子照样过不好的原因地方。
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02 不谈心理，只讲利益
如果谅解那么难作念到，如若不去谅解的话，那就只消仳离这一条路可走了吗？
其实并不是，咱们还可以秉承“化敌为友”，不再讲心理，多讲讲利益。
我说这句话的前提是，你在当下莫得倡导鼓舞仳离，不论是什么原因，还要继续把这段婚配往下过。
出于利益的商量，你暂时不成失去这段婚配，那么咱们就需要跟老公“抓手言和”。
这个时辰，你需要把心理先放在一边，不要再去念念考什么爱不爱之类的。
而是多去想一想，这个男东谈主关于你来说，还有莫得“用处”？
举个例子，天然老公变节了，跟外面的东谈主也断不掉。然而他对你跟孩子还可以，赚的钱交到你手上，家里的各项支拨他也会承担。
那么这对你来说，等于有“用处”的，他能给你带来的利益，是能帮你养孩子，能给你和孩子一个好意思满的家。如果这些利益是你看中的，是你想要的。那么看在利益的份上，那你需要跟老公保持“伙同”的相干。这份伙同可以与心理无关，爱不爱无所谓，原不谅解也无所谓。只消你们能够通力伙同，让这个家稳巩固当往下走就行。03 不作念爱东谈主，只作念友东谈主
看到这里，你可能会说，连心理齐不讲了，那还要这婚配干嘛？
你会以为，莫得心理了，那婚配也就没用了，没必要存在了。
其实并不是的，就算心理没了，婚配依旧是灵验的。
比如，你可以保护好孩子，不让他受到伤害，也不让他造成单亲家庭。
比如，你不需要去跟老公撕破脸，不需要去濒临东谈主性的狠绝。
比如，你可以毋庸逼着我方作念秉承，每天内讧在要不要仳离的旋涡里。
性爱娃娃比如，日子不会有太大的变化，生计质料不会下跌，还有东谈主和你全部挣钱养家。
比如，你毋庸碎裂往时的一切再行启动，承受周围东谈主的指陶冶点。
你看，除了你跟老公之间的相干变了除外，好多东西齐莫得变，这难谈不是婚配的用处吗？
在这少许上，你还可以凭据我方的情况，去想一想婚配对你来说还有没灵验处。把这少许想昭着了，好像你就没那么纠结了。
想通婚配的作用之后，咱们还需要调遣一下心态：不再把老公算作念一家无二的爱东谈主，而是能和平相处的友东谈主。
因为这个东谈主伤害了你，你莫得倡导治服他，你也就作念不到一家无二了。但你可以把他当一又友，当勾合伙伴，裁减期待，反而会相处疏忽一些。
若你只把老公当一又友的话，莫得那么厚心理的过问，好像你就懒得再去跟他吵了，也不会那么在乎他了。
管他几点回家，管他跟谁在全部，管他有莫得吃饭，管他是好是坏。
这些你通通齐可以不论，你要管的只消你我方，比如钱够不够花，开不应许。
说到这里可能你又要问了，齐不讲心理了，难谈我跟他一辈子当一又友？我要忍一辈子吗？天然毋庸忍，一辈子还有很长，比及某一天，你不需要他带给你的利益了，莫得他你也能活的很好的时辰，你随时可以拆开伙同。你不需要他的存在时，你就可以应许离开了。是以，如果你濒临老公的变节，没法仳离，又作念不到谅解，那就别纠结了。
不要再去想什么原不谅解的问题，作念不到谅解，那就不谅解了。不如想一想，这个男东谈主还能为我带来什么克己？我还能让这个男东谈主给我作念什么？
把谅解的执念，换成伙同的念念维，日子好像会疏忽好多。
接下来你要作念的，等于把我方的心理搞搞好，把我方哄应许，好好爱我方，别让我方那么祸患。
你会发现，其实换种活法，日子雷同可以过得应许。
◆ ◆ ◆作者简介： 刘洁，70后心理作者，一个有温度的婚配究诘师，持续共享婚配倡导+个东谈主成长的干货履行。与你全部，处治婚配，成绩幸福东谈主生。
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